Cette épreuve propose un superbe parcours de Swimrun autour de Lancieux avec deux circuits permettant à chacun de réaliser une épreuve selon ses envies, en solo ou en binôme.

Au programme (Tous les départs sont donnés à 10h45) :

- Départ du découverte en solo (10 km dont 3,4 km de natation)

- Départ de l'échappée en solo (16 km dont 5,7 km de natation)

- Départ du découverte en équipe (10 km dont 3,4 km de natation)

- Départ de l'échappée en équipe  (16 km dont 5,7 km de natation)

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