Cette épreuve propose un superbe parcours de Swimrun autour de Lancieux avec deux circuits permettant à chacun de réaliser une épreuve selon ses envies, en solo ou en binôme.

Au programme (Tous les départs sont donnés à 10h45) :

- Départ du découverte en solo (10 km dont 2,5 km de natation)

- Départ de l'échappée en solo (16 km dont 4,5 km de natation)

- Départ du découverte en équipe (10 km dont 2,5 km de natation)

- Départ de l'échapppée en équipe  (16 km dont 4,5 km de natation)